Du skal kunne holde til det – ikke bare holde ud

Vi ser det overalt for tiden:
Flere sager. Flere belastninger. Flere medarbejdere, der begynder at betale en højere pris for at hjælpe andre. Måske er du én af dem, og måske er du efterhånden ved at føle dig omsorgstræt.

Mange opdager først for sent:
🔶 At trætheden hænger fast.
🔶 At modet svigter.
🔶 At arbejdet langsomt flytter med hjem i tankerne.

For rigtig mange handler det ikke om, at arbejdet er "for hårdt".

Det handler om, hvordan vi bærer arbejdet med os – også når vi har pause, fri og endda ferie.

Når vi igen og igen tager andres smerte på os – uden at vide, hvordan vi skal styre vores egne tanker og følelser omkring det – begynder vi langsomt at miste energi, overblik og engagement.

Det kaldes sekundær traumatisering – og det er en reel risiko for alle, der arbejder tæt på andres lidelse og svære livsvilkår.

Men der er heldigvis meget, vi kan gøre for at beskytte os selv – uden at blive kyniske eller følelseskolde.

På vores kursus SEKUNDÆR TRAUMATISERING OG OMSORGSTRÆTHED lærer du:

• Hvordan du styrer tankerne, så arbejdet ikke tager over.
• Hvordan du skelner klart mellem vilkår og problemer.
• Hvordan du bevarer styrke og glæde i arbejdet – også når det er svært og krævende.

Det er ikke et kursus i "at passe på sig selv" på den sædvanlige måde. Det er helt anderledes.

Det er en praktisk, ærlig og handlekraftig tilgang til at trives – uden at forråde dig selv eller din opgave.

Vi tror nemlig på, at et bæredygtigt arbejdsliv ikke bare handler om at overleve – men om at holde til det, du elsker at gøre.

👉 Vi afholder kurset både i Vejle og København.

>>> JEG VIL IKKE BARE HOLDE UD <<<